Stage à Ondes (avril 2011): cours "Adultes"

Quelques vidéos (merci Yann!) issues du stage dirigé par Patrick Herbert à Ondes, en avril 2011. Attention: ces vidéos étant hébergées par le site WatTV, il se peut qu'une pub à la gloire d'Intermarché, de Lustucru ou bien des antibiotiques se glisse juste avant votre vidéo préférée: c'est WatTV qui ajoute ça tout seul ... je n'essaie pas d'arrondir mes fins de mois :-).

Ondes 2011 (01/11): échauffement

Ondes 2011 (02/11): kihon "oi zuki chudan en kiba dachi"

Ondes 2011 (03/11)

Ondes 2011 (04/11)

Ondes 2011 (05/11)

Ondes 2011 (09/11): Fumikomi (préparation à Heian Sandan)

Ondes 2011 (07/11): Kanku Dai

Ondes 2011 (08/11): Heian Sandan

Stage Ondes 2011 (09/11): Taikyoku Shodan

Stage Ondes 2011 (10/11)

Stage Ondes 2011 (11/11)