Stage à Ondes (avril 2011): cours "Adultes"

 

Quelques vidéos (merci Yann!) issues du stage dirigé par Patrick Herbert à Ondes, en avril 2011. Attention: ces vidéos étant hébergées par le site WatTV, il se peut qu'une pub à la gloire d'Intermarché, de Lustucru ou bien des antibiotiques se glisse juste avant votre vidéo préférée: c'est WatTV qui ajoute ça tout seul ... je n'essaie pas d'arrondir mes fins de mois :-). 

 

 

  Ondes 2011 (01/11): échauffement

 

Ondes 2011 (02/11): kihon "oi zuki chudan en kiba dachi"

 

Ondes 2011 (03/11)

 

Ondes 2011 (04/11)

 

Ondes 2011 (05/11)

 

Ondes 2011 (09/11): Fumikomi (préparation à Heian Sandan)

 

Ondes 2011 (07/11): Kanku Dai

 

Ondes 2011 (08/11): Heian Sandan

 

Stage Ondes 2011 (09/11): Taikyoku Shodan

 

Stage Ondes 2011 (10/11)


Stage Ondes 2011 (11/11)

 

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